ソフト ヨガ、アロマ ヨガ、
ビューティーヨガ、
ソフトホット ヨガ、
ピラティス トレーニング、
マット ピラティスの
6種類のヨガが体験できる
ビューティー&ウェルネスヨガスタジオTHE
BODY福井にOPEN。
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健康づくり支援事業 |
| ■THE BODY -BEAUTY & WELLNESS STUDIO- |
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THE BODYのコンセプトは
バランス＆コンフォタブル（Balance&Confortable）。
バランスを保ち、自然治癒力を高めることを
目的とするヨガスタジオです。心身から表現される
「本当の美」を手に入れて快適な生活を送りたいと
思いませんか？THE BODYで自分のペース、
お好きな時間にリフレッシュしましょう。 |
■ヨガについて
ヨガの本質は「瞑想によって心を柔軟に保つための
トレーニング」です。もともとが、心を調整するために
生まれたものなのです。
様々な刺激を受ける、日常生活によってうまれたストレスを
ヨガのポーズで意識集中することによって心を安定させる
効果があります。
緊張とリラックス、呼吸法を意識的に繰り返すことにより
身体全体の血行もよくなり、完全な心の安らぎを得る
ことができます。心のリラックスと安定を得られるヨガは、
ストレスの多い現代人には適したエクササイズといえます。 |
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■コース お好きな時間に、お好きなプログラムをチョイスしていただけます。
| コース名 |
回 数 |
会 費 |
内 容 |
トライアル
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１回 |
無 料
（要予約） |
お好きなプログラムを１回体験することができます。 |
| ビジター |
１回 |
2,625円 |
お好きなプログラムをいつでも受講することが出来ます。 |
| 月４回コース |
月４回 |
4,200円
（月会費） |
週７本あるレッスンの中から、お好きな時間に
月４回受講できます。（ソフトホットヨガは除く） |
| フリーコース |
制限なし |
7,350円
（月会費） |
ソフトホットヨガをはじめ、週１０本あるレッスンをいつでも、
何度でも受講できるお得なコースです。 |
■プログラム THE BODYのプログラムでは６種類のヨガが体験できます。
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| ソフト ヨガ -Soft Yoga- |
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誰でも気軽に楽しめるヨガプログラム。身体の硬い方でも
楽しんでいただけます。 |
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| ピラティス トレーニング -Pilates Training- |
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| 深部の筋肉を意識し、鍛えることにより美しい身体をつくります。今話題のトレーニングです。 |
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| マット ピラティス -Mat Pilates- |
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マットを使って行うピラティス。
深部の筋肉を意識し、鍛えることにより美しい身体をつくります。 |
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| アロマ ヨガ -Aroma Yoga- |
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アロマの香りで心身ともにリラックス。心も身体も休まり、
ほぐれるクラスです。 |
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| パワーヨガ -Power Yoga- |
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| ダイナミックな動きで柔軟性と集中力を高めます。一段上を目指す人のクラスです。 |
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| ソフトホット ヨガ -Ｓｏｆｔ hot Yoga- |
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今話題のホットヨガ。発汗により新陳代謝が促進。
安全に行っていただく為、人数制限がございます。（予約制） |
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■スケジュール 各プログラムの一週間のタイムスケジュールです。
※プログラムが変更となる場合がございますので、あらかじめご了承ください。
| カルチャー会員 -CULTURE MEMBERS- |
カルチャー会員は、コース・曜日・時間の選択制となっております。フリーな時間で継続するのが
苦手な方にはお勧めのコースです。スタジオ会員と違い、決まった時間と曜日に来ていただく
ことになります。
スタジオ会員にすでになっておられる方のご入会は、初回入会金・年会費は無料になります。
■コース 受けたいコース・曜日・時間の選択をしてください。
| コース名 |
曜日・時間 |
会 費 |
内 容 |
| HIP HOP |
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20:15-21:15 |
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5,250円
（月会費） |
週１回。
クールにかっこ良くDANCE！初心者の方でも
大丈夫。HIP HOPの基礎をしっかりと学べる
クラスです。 |
| タップダンス |
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20:45-21:45 |
 |
20:45-21:45 |
|
5,250円
（月会費） |
週１回。
タップダンスは自分自身が楽器となって音楽を作ることができるダンスです。初めての方でもＯＫ。皆さんも一緒に踊りましょう！ |
短期
アロマクラフト |
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10:30-11:30 |
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15,750円
（材料費込） |
３人以上で開講。計12回。
化粧水・ボディーシャンプー・ハンドクリーム・
バスソルトetc・・・。自分の肌に合った癒しの
コスメをハンドメイキング。 |
短期
集中ダイエット |
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10:15-11:15 |
 |
13:30-14:30 |
|
12,600円 |
４人以上で開講。計12回。
３ヶ月で３キロ〜５キロダイエットを目標とします。
有酸素運動と行動修正、食事を組み合わせた
クラスです。 |
| トライアル |
要予約 |
無料 |
お好きなコースを１回だけ体験できます。 |
・入会金：3,150円 ・年会費：2,000円 ・管理費：1,050円 ・月会費：２ヶ月分
・引落口座の確認ができるもの ・お届け
ホリスティックビューティー＆ウエルネススタジオ |
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〒918-8239 福井県福井市御幸４丁目11-9
東建ビル３Ｆ
お問合せ・無料体験予約受付はコチラ…
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